7 лучших способов засушить закисшие финики дома без потери питательности и вкуса: пошаговая инструкция

Содержание

Никаких головной боли с нашей пошаговой инструкцией

Финики – это не только вкусное, но и очень полезное лакомство, богатое минералами и витаминами. Однако, хранение свежих фиников может быть проблемой, особенно если вы забываете о них на несколько дней. Независимо от того, закисают ли они или просто становятся слишком мягкими, все равно, что вы не хотите выбрасывать их.

В этой статье мы рассмотрим 7 лучших способов засушить закисшие финики дома без потери питательности и вкуса. Независимо от того, вам нужны сушеные финики для выпечки, добавления в салаты или просто для перекуса, мы поделимся с вами советами по самым лучшим способам сохранения их вкуса и питательности.

Готовы начать? Тогда следуйте нашей пошаговой инструкции и наслаждайтесь свежезасушенными и полезными финиками в любое время года!

Подготовительный этап

Перед началом процесса засушивания фиников необходимо выполнить ряд подготовительных действий:

  • Выбрать только спелые и свежие финики, не имеющие признаков порчи;
  • Очистить финики от коры и удалить косточки;
  • Промыть финики под холодной проточной водой и обсушить их без использования полотенец;
  • Подготовить выбранную поверхность, где будут засушиваться финики, тщательно очистив ее и покрыв ее бумажным полотенцем или фольгой;
  • Подготовить необходимое оборудование: духовку, декоративную сушилку или духовку для сушки.

Выбор фиников

Первым шагом в создании вкусных и питательных закисших фиников является выбор правильных фруктов. Помимо вкуса, важно обратить внимание на качество фиников.

Хорошие финики должны быть свежими, мягкими и вкусными. Их кожура должна быть блестящей и без повреждений. Оставляйте финики с пятнами или повреждениями на прилавке, так как они могут стать источником болезней и негативно повлиять на качество и вкус засушенных фруктов.

Используете ли Вы просроченные продукты для приготовления еды в домашних условиях?
Да, главное обработать если это мясные или просроченный кефир на блины.
27.47%
Нет, это очень опасно и не полезно.
35.17%
Если продукты имеют грибок или плесень, то выкидываем, если просрочка пару дней используем в пищу, можно и без термической или иной обработки.
37.36%
Проголосовало: 4649

Выбирайте финики с высоким содержанием сахара, чтобы после засушки они были сладкими и насыщенными ароматом. Также обратите внимание на сорт фиников, так как у некоторых видов более тонкий и вкусный мякоть, который после засушки будет более приятным на вкус.

Подготовка сушилки для фиников

Первым шагом в засушке закисших фиников является подготовка сушилки. Существует несколько способов создания домашней сушилки:

  • Использование духовки. Для этого необходимо установить температуру на минимальный уровень и распределить финики на противне в один слой.
  • Создание сушилки из коробки. Для этого нужно взять большую картонную коробку, нарезать отверстия в верхней и нижней частях и установить внутри вентилятор.
  • Приобретение электрической сушилки. Это самый простой способ, но также и самый дорогой.

Выбор метода зависит от вашего бюджета и индивидуальных предпочтений. При выборе любого метода необходимо гарантировать, что сушилка в полной мере дезинфицирована перед началом процесса засушки.

Примечание: Не стоит гнаться за скоростью при засушке фиников. Он должен засыхать медленно, чтобы сохранить питательность и вкус.

Способы засушки фиников без потери вкуса и питательности

Финики — это довольно популярный и питательный продукт, который можно употреблять в свежем и засушенном виде. Однако, если вы приобрели закисшие финики, то не стоит их выбрасывать. Можно легко и быстро засушить их дома и вернуть финикам дополнительную пользу, тем самым сэкономив деньги и ресурсы.

7 способов засушки фиников дома:

  1. В духовке: разложите финики на противне и отправьте их в разогретую до 50 градусов духовку на несколько часов.
  2. На солнце: расположите финики на плоской поверхности и оставьте на солнце до полного высыхания.
  3. В духовке с включенной головкой вентилятора: высушите финики в духовке с включенной головкой вентилятора на температуре около 40 градусов.
  4. В домашней сушилке: используйте специальную сушилку для овощей и фруктов, чтобы высушить финики.
  5. Просто оставить на столе: если влажность в помещении низкая, то можно просто оставить финики на столе до полного высыхания.
  6. В микроволновке: разложите финики на бумажное полотенце и отправьте их на несколько минут в микроволновку на низкой мощности.
  7. В духовке с выключенной головкой вентилятора: высушите финики в духовке с выключенной головкой вентилятора при температуре 50 градусов.

Используйте любой из этих способов засушки фиников и наслаждайтесь их вкусом и питательными свойствами в любое время года.

Сушка фиников в духовке

Для сушки фиников в духовке необходимо подготовить тщательно очищенные и моющиеся плоды. Удалить хвостик, разрезать каждый финик вдоль и удалить косточку.

Разложить финики на противне, не пересекаясь, и поместить на средний уровень духовки. Включить духовку на 65 градусов и выдерживать финики на такой температуре 10-12 часов. Если хочется, чтобы финики были более мягкими, то можно увеличить температуру до 70-75 градусов и сушить финики на данной температуре 5-6 часов.

При необходимости, за 2-3 часа до готовности, переверните финики на другую сторону. Также можно время от времени открывать духовку, чтобы дать влаге уходить и снизить влажность внутри. При этом необходимо следить за тем, чтобы финики не пересушились.

Читайте также:  Сухие виноградные листья в банке

Готовые финики нужно оставить на несколько дней в сухом и прохладном месте, чтобы они полностью высохли и сохранили свою свежесть.

Сушка фиников на солнце

Самый традиционный способ сушки фиников – на солнце. Для этого необходимо:

  • Выберите солнечный день, когда нет дождей и влажности.
  • Выберите место, где можно навесить или раскласть финики для сушки. Это может быть веранда, балкон, крыльцо или специальное место во дворе.
  • Натрите финики и уберите косточки, если необходимо.
  • Разложите их на бумажных или тканевых полотенцах, чтобы лучше впитывали влагу.
  • Равномерно разложите финики на поверхности, не накладывая друг на друга.
  • Оставьте их на солнце до полного высыхания, периодически переворачивая их.

Такой способ сушки фиников может занять от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от погоды и температуры на улице.

Сушка фиников в дегидраторе

Дегидратор — это специальный прибор, созданный для сушки фруктов и овощей. Он позволяет бережно высушивать продукты при оптимальной температуре и влажности. С дегидратором сушить финики становится проще и быстрее.

Для сушки в дегидраторе финики нужно подготовить: удалить косточки и нарезать на кусочки или оставить целыми. Затем распределите финики по лотку дегидратора таким образом, чтобы они не перекрывали друг друга.

Выберите режим сушки на дегидраторе в соответствии с инструкцией производителя. Некоторые дегидраторы предлагают несколько режимов сушки, включая мягкий, средний и интенсивный варианты.

Для фиников оптимальная температура сушки в дегидраторе составляет 60-65 градусов Цельсия. Время сушки зависит от толщины фиников и выбранного режима сушки. В среднем, для фиников сушка занимает от 6 до 12 часов.

Проверьте, готовы ли финики, потрогав их пальцами. Если они сухие на ощупь и не липнут к руке, значит, готовы. Переложите финики в банку или пакет и храните в прохладном и сухом месте.

Особенности засушки фиников различных сортов

Каждый сорт фиников имеет свои особенности, которые необходимо учитывать при их засушке. Например, финики сорта Меджул прекрасно засыхают благодаря мясистой кожуре и сочному мякоти, что делает их очень сладкими и ароматными. Также стоит отметить, что этот сорт фиников очень популярный на рынке и встречается практически везде.

Сорт Джирди засыхает также хорошо, но имеет более тонкую кожицу и меньше мякоти, что делает его более сухим и немного менее сладким, чем Меджул. Сорт Халас имеет очень светлую кожуру и обычно более светлый цвет мякоти. Он обладает очень сильным ароматом и вкусом, но также имеет тонкую кожицу и меньше мякоти, чем Меджул.

  • Сорт Бархи имеет очень плотную и мясистую мякоть, что делает его одним из лучших сортов для засушки. Однако, кожуру нужно удалить перед засушкой, чтобы сохранить вкус и аромат этого сорта.
  • Сорт Захди засыхает хорошо, но обычно имеет меньше мякоти, чем другие сорта, что делает его более сухим и менее сладким.

В целом, перед засушкой фиников необходимо учитывать особенности каждого сорта и выбирать наиболее подходящий способ засушки, чтобы сохранить их питательность и вкус.

7 лучших способов засушить закисшие финики дома без потери питательности и вкуса: пошаговая инструкция

Меджул финики

Меджул финики – это большие, сочные и сладкие финики, которые часто можно найти в арабских странах и Израиле. Эти финики отличаются от других сортов тем, что они более плотные и густые, что делает их идеальным выбором для сушки.

Чтобы засушить меджул финики, сначала вымойте их под холодной водой, затем высушите на бумажном полотенце. Слегка разрежьте каждый финик вдоль, чтобы убрать косточку. Затем разложите финики по противню, покрыв его бумажным полотенцем, чтобы избавиться от лишней влаги.

Поставьте противень в духовку, нагретую до 70 градусов Цельсия, на 4-6 часов. Если вы хотите сохранить большинство питательных веществ, то не поднимайте температуру выше 70 градусов. Через несколько часов ваши финики будут готовы и будут иметь хрустящую текстуру и сладкий вкус.

Датские финики

Датские финики — это традиционное блюдо Дании, которое готовят из фиников, муки, сахара, масла и яиц. Они имеют неповторимый вкус и аромат, которые намного лучше, чем у покупных.

Чтобы засушить закисшие датские финики, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • закисшие датские финики — 1 кг;
  • мука — 250 г;
  • сахар — 150 г;
  • масло — 150 г;
  • яйца — 2 шт.

Следуйте следующей пошаговой инструкции, чтобы засушить свои закисшие датские финики:

  1. Смешайте муку, сахар, масло и яйца в большой миске.
  2. Добавьте закисшие финики и тщательно перемешайте.
  3. Поставьте духовку на 180 градусов.
  4. Сформируйте маленькие финики и разложите их на противень для выпечки.
  5. Выпекайте в течение 15-20 минут до золотистого цвета.
  6. Оставьте финики остывать и наслаждайтесь!

Пошаговая инструкция по засушке закисших фиников: китайское направление

Шаг 1: Подготовьте финики

Возьмите закисшие финики и выложите их на большое блюдо. Промойте их холодной водой, чтобы убрать остатки песка и грязи.

Шаг 2: Подготовьте раствор для замачивания

Возьмите большую ёмкость и залейте горячей водой до верхнего края. Добавьте 1 столовую ложку соли и 1 столовую ложку сахара. Перемешайте, чтобы все ингредиенты растворились.

Шаг 3: Замачивайте финики

Положите финики в раствор для замачивания и оставьте на 2-3 часа.

Шаг 4: Высыпьте финики на ситечко

Выньте финики из раствора и выложите их на ситечко для того, чтобы стекла вода. Оставьте на 30 минут.

Шаг 5: Засушите финики

Раскладывайте финики в один слой на противень, застеленный бумагой для выпечки. Оставьте их засыхать в течение 3 дней, периодически переворачивая их.

По окончании процесса засушки вы получите вкусные и полезные китайские финики, которые можно добавлять в коктейли, выпечку и десерты.

Хранение засушенных фиников

После того, как вы успешно засушили закисшие финики дома, настало время думать о правильном хранении, чтобы они сохраняли свои вкусовые качества и не портились.

Перед тем, как упаковать финики, обязательно дайте им полностью остыть и убедитесь, что они не содержат никакой влаги. В противном случае, мокрые финики могут начать плесневеть и испортиться, их нужно будет выбросить.

Финики лучше всего хранить в стеклянных банках, которые плотно закрываются крышкой. Керамические и пластиковые контейнеры тоже подходят, но главное, чтобы они были очень хорошо закреплены и не пропускали влагу и воздух.

Читайте также:  Соус из сельдерей листьев

Важно также хранить финики в прохладном и сухом месте, чтобы они не начали плесневеть. Место хранения не должно быть подвержено прямому солнечному свету, так как солнечные лучи могут повредить содержащиеся в финиках витамины и другие питательные вещества.

Если вы собираетесь длительно хранить засушенные финики (несколько месяцев), попробуйте использовать пакеты силикагеля или вакуумную упаковку, чтобы сохранить их свежесть и питательность.

Правила хранения засушенных фиников

Засушенные финики — это довольно долговечный продукт, но все же, чтобы сохранить их структуру и вкус, нужно соблюдать некоторые правила хранения.

Храните в сухом месте

Продукт следует хранить в сухом месте и защитить от влаги. Если финики будут на длительное время находится во влажном месте, то они начнут прогнивать.

Храните в прохладном месте

Продукт нужно хранить в прохладном месте, чтобы снизить вероятность запаха и влажности. Температура хранения должна быть примерно от 10 до 15 градусов. Не храните финики рядом с продуктами, имеющими ярко выраженный запах.

Храните в плотно закрытых емкостях

Для сохранения вкуса и свежести, рекомендуется хранить засушенные финики в плотно закрытых емкостях. Кроме того, такой способ хранения позволит избежать попадания на продукт пыли и грязи.

Не храните вместе с насыщенным ароматом продуктами

Не стоит хранить финики вместе с продуктами с насыщенным ароматом. В противном случае, они могут поглотить запахи других продуктов.

Срок хранения

Засушенные финики могут храниться долгое время при соблюдении нескольких правил. Срок хранения зависит от условий хранения и качества исходного продукта.

Условия хранения играют важную роль. Финики нужно хранить в сухом и прохладном месте. Их следует защитить от воздействия солнечного света и избегать контакта с водой. Фрукты можно хранить в мешках из льна или бумаги.

Качество исходного продукта также важно. Финики должны быть свежими и без повреждений. Не рекомендуется использовать увядшие или гнилые фрукты.

При правильном хранении, засушенные финики могут сохранять свежесть до 6 месяцев или дольше. Однако, стоит помнить, что они потеряют некоторые питательные свойства со временем. Поэтому рекомендуется употреблять их в течение 3-4 месяцев после засушки.

Применение засушенных фиников в домашней кулинарии

Засушенные финики могут стать прекрасной основой для многих блюд. Они могут использоваться как ингредиент в сладких десертах, так и в более сытных блюдах. Ниже представлены некоторые идеи, как применять засушенные финики в кулинарии:

  • Добавить в выпечку — замените свежие финики на засушенные в любом рецепте, в котором они присутствуют. Это добавит легкую сладость и текстуру в десерты, такие как кексы, булочки и маффины.
  • Используйте в салатах — финики хорошо сочетаются с зелеными овощами, курицей и орехами. Они могут добавить сладость и текстуру в салаты, а также придать им экзотический вкус.
  • Сделайте порошок фиников — засушенные финики могут быть измельчены в порошок и использоваться в десертах и напитках. Это придаст им сладость и аромат.
  • Добавить в традиционные блюда — засушенные финики могут быть добавлены в традиционные блюда, такие как плов или рис с овощами. Они добавляют сладость и текстуру в блюда, которые обычно не являются сладкими.

Засушенные финики могут быть использованы в различных кулинарных приемах, чтобы добавить сладость и уникальный вкус в блюда. Они также могут быть заменены свежими финиками в рецептах, которые требуют их использования. Не бойтесь экспериментировать и придумывать новые способы использования засушенных фиников!

Добавление в выпечку и десерты

Сушеные финики могут быть отличным дополнением к шоколаду, орехам и другим ингредиентам в выпечке и десертах.

Их можно добавлять к круассанам, кексам, тортам и пирогам, чтобы придать им сладкий и ароматный вкус.

Финики также хорошо сочетаются с тертым кокосом, измельченными миндалем и другими орехами, что придает десертам более глубокий вкус и текстуру.

Кроме того, сушеные финики могут быть использованы в качестве украшения для десертов. Их можно нарезать тонкими ломтиками и украсить ими торт или пудинг, добавив при этом дополнительные вкусовые и текстурные нотки.

Использование засушенных фиников в выпечке и десертах – отличный способ увеличить их питательную ценность, добавив к ним дополнительные витамины и минералы, что делает их более полезными для здоровья.

Использование в салатах и горячих блюдах

Закисшие финики подходят для создания разнообразных салатов. Вы можете добавлять их в салаты из листовых овощей и свежих фруктов, а также использовать в качестве дополнительного ингредиента к мясу и рыбе.

Кроме того, закисшие финики отлично сочетаются с горячими блюдами, такими как птица, свинина, баранина и овощи. Их можно добавлять в соусы, рагу или настоящие деликатесы, такие как бульон или рагу из языка.

Неважно, как вы предпочитаете использовать закисшие финики — вы всегда можете быть уверены, что они сохранят свою питательность и вкус до конца приготовления блюда.

Факты о финиках

Финики, или дактильные пальмы, являются древнейшими культурными растениями на Земле. Его выращивали более 5000 лет назад в регионах Северной Африки и Ближнего Востока.

В настоящее время финики выращиваются в разных частях мира, включая Северную Африку, Индию и Северную Америку. Они являются основным продуктом питания во многих африканских странах.

Финики содержат витамины и минералы, такие как калий, магний, железо и витамин А. Они также содержат глюкозу, фруктозу и сахарозу, которые обеспечивают их сладкий вкус.

Финики даже упоминаются в священных текстах многих религий, включая иудаизм, христианство и ислам. Их употребляют во время празднеств, например, во время Рамадана мусульмане едят финики вечером, чтобы нарушить свой пост.

  • Финики используются в кулинарии как сладкий ингредиент в десертах и печенье.
  • Финики добавляются в рис, салаты и мусаку для придания сладкого вкуса.
  • Финики используются для производства сиропов, жирных масс и даже водки.

История и происхождение

Финики — это сухофрукты, получаемые из плодов пальмы датской. Их употребляют в пищу уже несколько тысяч лет, начиная с древних эгиптян. За это время финики стали излюбленным лакомством не только на Ближнем Востоке, но и в других странах мира.

Читайте также:  Как правильно хранить сало: посоленная в комнате одна сутки - оптимальный способ

В настоящее время самыми крупными производителями фиников являются Индия, Иран, Ирак, Саудовская Аравия, Пакистан, Тунис, Египет и США. Но что делать, когда финики, хранящиеся дома, начинают киснуть? Это не повод выбрасывать их в мусор; существует несколько простых способов, как сушить закисшие финики и восстановить их питательность и вкус.

Питательная ценность и полезность

Финики являются богатым источником многих важных питательных веществ. Они содержат большое количество диетических волокон, калия, магния и витамина В6. Финики также содержат небольшое количество железа, кальция, витамина К и некоторых антиоксидантов.

Регулярное употребление фиников может привести к улучшению пищеварения, здоровью сердца и снижению уровня холестерина в крови. Они также могут помочь контролировать уровень сахара в крови у людей с диабетом.

Кроме того, финики также являются очень энергетическим продуктом. Они могут быть идеальным перекусом для тех, кто занят и не имеет времени на полноценный обед или ужин.

Таким образом, засушивание фиников дома может быть отличным способом сохранить их питательную ценность и полезность и увеличить их срок годности.

Рецепты на основе засушенных фиников

Засушенные финики — это полезный и вкусный продукт, который можно использовать в различных блюдах. Вот несколько идей:

  • Фруктовый салат с засушенными финиками. Добавьте засушенные финики в разрезанные на кусочки яблоки, груши и бананы. Посыпьте салат кокосовой стружкой и наслаждайтесь вкусом.
  • Ореховые шарики с засушенными финиками. Смешайте засушенные финики, грецкие орехи и измельченные курагу. Добавьте мед и перемешайте до однородной массы. Сформируйте шарики и обваляйте их в кокосовой стружке.
  • Овсяный пудинг с засушенными финиками. Смешайте овсяные хлопья, молоко, яйца, мед и засушенные финики. Выложите массу в форму и запекайте в духовке до готовности.

Это только несколько примеров блюд, которые можно приготовить на основе засушенных фиников. Этот продукт можно использовать в качестве добавки в каши, мюсли, выпечку и другие блюда. Это прекрасный способ обогатить свой рацион полезными веществами и насладиться вкусом сладкого фрукта в любое время года.

Финиковый смузи

Финиковый смузи — это прекрасный способ получить заряд энергии на весь день. Он имеет богатый вкус и яркий аромат, который не оставит вас равнодушным.

Для приготовления финикового смузи, вам потребуется:

  • 4-5 засушенных фиников
  • 1 банан
  • 1 стакан овсяного молока
  • 1 чайная ложка корицы
  • 2-3 кубика льда

Процесс приготовления финикового смузи очень прост. Нужно всего лишь нарезать банан и финики на мелкие кусочки. После этого, смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

Финиковый смузи можно украсить нарезанными финиками и корочками банана. Этот напиток зарядит вас энергией на целый день, сделает кожу более упругой и улучшит настроение.

Финиковые шарики с кокосом

Финиковые шарики с кокосом — это вкусное и здоровое лакомство, которое можно приготовить из закисших фиников.

Для приготовления вам понадобится:

  • 1 чашка закисших фиников
  • 1/2 чашки орехов или миндаля
  • 1/2 чашки кокосовой стружки
  • 2 столовые ложки меда
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • щепотка соли

Шаги:

  1. Положите орехи или миндаль в блендер и измельчите до состояния муки.
  2. Добавьте в блендер закисшие финики, кокосовую стружку, мед, кокосовое масло и щепотку соли.
  3. Включите блендер и перемешивайте до получения однородной массы.
  4. Сформируйте из массы шарики и покройте их кокосовой стружкой.
  5. Положите шарики в холодильник на 30 минут.
  6. Готово! Ваши финиковые шарики с кокосом готовы к употреблению.

Финики с ореховой пастой и изюмом

Ингредиенты:

  • закисшие финики — 1 кг;
  • ореховая паста — 1 стакан;
  • изюм — 1 стакан;
  • мед — 2 столовые ложки;
  • цедра апельсина — 1 чайная ложка;
  • корица — 1 чайная ложка;
  • вода — 2 столовые ложки.

Приготовление:

  1. Смешайте ореховую пасту, изюм, мед, цедру апельсина и корицу.
  2. Добавьте воду и перемешайте, чтобы получилась однородная масса.
  3. Выложите закисшие финики на противень, застеленный бумагой для выпечки.
  4. Наполните каждый финик полученной смесью.
  5. Выпекайте в духовке при температуре 60 градусов Celsius в течение 3-4 часов.

Финики с ореховой пастой и изюмом готовы. Найдите стеклянную емкость, поместите финики туда и храните в холодильнике.

Вопрос-ответ:

Вопрос: Какой вид фиников следует использовать для засушки?

Ответ: Лучше всего использовать свежие и спелые финики. Вид фиников не имеет особого значения, но следует выбирать те, которые наиболее приятны вкусом и качеством.

Вопрос: Можно ли засушить финики без специального оборудования?

Ответ: Да, засушить финики можно даже без специального оборудования. Для этого достаточно использовать обычную духовку или сушилку для фруктов и ягод. Главное, следить за температурой и временем высушивания.

Вопрос: Сколько времени занимает процесс засушки фиников?

Ответ: Время засушки фиников зависит от конкретного вида и их спелости. Обычно процесс засушки занимает около 8-12 часов, при условии выдерживания нужно температурного режима и регулярном переворачивании фиников.

Вопрос: Как сохранить питательные свойства фиников при засушке?

Ответ: Чтобы сохранить питательные свойства фиников при засушке, следует высушивать их при температуре не выше 50 градусов Цельсия и не выдерживать более 12 часов. Нежелательно использовать для засушки химические препараты и консерванты.

Вопрос: Какой способ засушки фиников наиболее эффективный?

Ответ: Наиболее эффективным способом засушки фиников является использование сушилки для фруктов, так как это позволяет сушить финики без потери питательных свойств и вкуса. Также можно использовать специализированное оборудование, такое как белый шкаф или глиняный тандыр.

Вопрос: Можно ли засушить финики с добавлением специй?

Ответ: Да, можно засушить финики с добавлением специй, например корицы или куркумы. Для этого специи следует равномерно распределить по финикам перед началом процесса засушки. Также можно добавлять специи после засушки фиников.

Вопрос: Можно ли засушить финики без удаления косточек?

Ответ: Да, можно засушить финики без удаления косточек. Косточки не повлияют на вкус и питательные свойства фиников, но следует иметь в виду, что они могут усложнить процесс их использования в кулинарии. В целом, удаление косточек считается более предпочтительным вариантом.

Вопрос: Можно ли засушить финики с добавлением сахара?

Ответ: Да, можно засушить финики с добавлением сахара, что придаст им более сладкий вкус. Для этого сахар следует равномерно распределить по финикам перед началом процесса засушки. Однако не стоит злоупотреблять добавлением сахара, так как это повышает калорийность блюда.

Оцените статью
Правильное хранение продуктов и готовых блюд — самое важное для здоровья