Всем привет, с Вами как всегда Ольга, возможно Вам будет необходима информация для хранения продуктов и различных вещей и расскажу Вам о Сколько можно хранить свежевыжатый сок? Польза свежевыжатого сока. Может быть какие-то детали могут отличаться, как это было именно с Вами. Внимание, всегда читайте инструкции тех вещей, что покупаете для уборки в доме или химии, которая помогает их хранить. Отвечаю на самые простые вопросы. Пишите свои вопросы/пожелания и секреты в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.
Оборудование для получения напитка
Для получения свежевыжатого сока могут быть использованы:
- Соковыжималка-пресс извлекает чистую жидкость, мякоть остается в стакане.
- Блендер измельчает все, что в него положили, вместе с кожурой и косточками.
- Комбайн или специальная соковыжимающая машина способны сами или под внешним управлением очистить фрукт или овощ и сделать напиток с мякотью либо без нее.
Польза
Сколько можно хранить свежевыжатый сок зависит от окружающей температуры и вида фруктов. Самым полезным будет принять его в первые минуты после приготовления в чистом виде. Уже через 15 минут польза будет значительно меньше. Свою свежесть сок сохраняет в течение 3 часов, если он хранится на столе при температуре около +22 градусов.
Сколько можно хранить свежевыжатый сок зависит от вида овоща или фрукта. Если его приготовили из свеклы, то пить сразу не рекомендуется, нужно дать ему отстояться не менее 3 часов, а только потом употребить. А вот если приготовить напиток из яблока либо апельсина, то желательно выпить его в течение нескольких минут. Причем рекомендуется принимать его отдельно от пищи.
В малых количествах свежевыжатый сок полезен, в больших — опасен. Суточная норма — 1-2 стакана. Поэтому вопрос, сколько можно хранить свежевыжатый сок, становится не актуальным. Лучше готовить напиток непосредственно перед приемом, тогда все минеральные вещества поступят в организм в неизменном виде.
Но когда напиток готовится на семью, то срок хранения свежевыжатого сока нужно знать. Причем в холодильнике он сохранится намного дольше. Можно использовать заморозку, но часть полезных веществ будет утеряна.
Морковь
Свежевыжатый сок из этого овоща рекомендован даже кормящим женщинам. Польза его проверена годами. Готовится напиток вместе с мякотью, кожура при этом предварительно очищается. Блендер прекрасно подходит для перемалывания моркови на мелкие частички.
На вкус морковный сок сладковатый и не вызывает дискомфорта в желудке, как апельсиновый. После блендера получается кашеобразная смесь, которую фильтруют через марлю или разбавляют. Употребить продукт рекомендуют в течение 20 минут после отжима.
В моркови очень много витаминов, в особенности каротина — провитамина A. Он полезен для иммунитета. Служит укрепляющим веществом при простудах, помогает бороться с кожными заболеваниями. Применяется при терапии по выводу камней из почек и печени.
Кормящим мамам морковный сок будет полезен для улучшения качества молока. Беременным его тоже рекомендуют, но в небольших дозах. Однако многие могут почувствовать тошноту, боли в желудке. При таких симптомах рекомендуется сразу обратиться к врачу и не употреблять никакие свежевыжатые напитки.
Древний лечебный фрукт
Сок из гранатов — изобретение южан: греков, римлян. Он использовался в качестве лечебного напитка. Его полезные свойства многочисленны: от восстановления состава крови после ее потери до использования в длительной терапии при борьбе с болезнями (язвой желудка и кишечника, воспалением горла, дизентерией).
В его составе самый большой набор витаминов и минералов:
- Витамины: A, B, E, PP.
- Минералы: фтор, кальций магний, железо и другие.
Электрические модели наиболее удобные. Достаточно очистить фрукт или овощ и расположить его согласно инструкции в рабочей зоне. Далее одним нажатием кнопки приводится в движение пресс, а из отверстия начинает поступать готовый напиток. Кроме того, при помощи специального фильтра можно отрегулировать процентное соотношение мякоти.
Гранат со свежими овощами
Гранат – уникальный фрукт. С его добавлением любое блюдо станет ароматнее, интереснее, вкуснее, полезнее и оригинальнее. Это один из немногих фруктов, который сочетается с любыми продуктами. Его добавляют как в горячие блюда, так и в салаты, десерты, коктейли.
Очень полезен гранат, приготовленный со свежими овощами. Поэтому дома время от времени стоит себя баловать витаминным салатом.
- две средних свежих моркови;
- свекла среднего размера;
- крупное зеленое яблоко;
- очищенные зерна подсолнечника;
- небольшой лимон;
- оливковое масло – около двух столовых ложек;
- соль по вкусу.
Полезен гранат, приготовленный со свежими овощами
Рецепт приготовления несложен:
- Морковь, свеклу вымыть, почистить, натереть на крупной терке.
- Яблоко избавить от кожуры, удалить сердцевину, натереть на крупной терке.
- Семечки подсушить в микроволновой печи или слегка поджарить.
- Гранат очистить, зерна извлечь.
- В салатник положить слоями морковь, свеклу, яблоко, гранаты, семечки.
- Выжать сок из лимона, добавить к нему оливковое масло, перемешать, полить салат.
Перед подачей все ингредиенты можно подсолить и перемешать. Интереснее салат будет смотреться слоями. Можно немного выдавить сока из граната и полить салат. Вкус станет еще ароматнее.
Гранат – один из самых полезных и ценных фруктов. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Особенно полезен гранатовый сок. Впервые его стали употреблять жители Средней Азии. Там зародилась легенда о том, что этот фрукт способен заменить кровь раненным бойцам в поле боя, а еще только сок граната способен восстановить силы после тяжелой болезни. Современные хозяйки могут в любое время побаловать напитком своих домочадцев. Идеальный вариант – свежеприготовленный сок. Сделать его можно самостоятельно.
Гранат – один из самых полезных и ценных фруктов
Приготовление без соковыжималки
Любой сок удобнее готовить с помощью электроприборов, например, соковыжималки. Но только не гранатовый. Его можно приготовить своими руками.
- несколько крупных гранатов;
- молоток;
- острый нож;
- сухие салфетки;
- емкость.
- Взять гранаты. Обернуть пищевым целлофаном (чтобы не было брызг).
- Постучать по фруктам со всех сторон молотком. После такой процедуры ряд верхних зерен станет мягким.
- Далее каждый фрукт тщательно помять руками (делают все аккуратно, чтобы не лопнула кожура).
- Сделать острым ножом две-три дырочки (недалеко друг от друга).
- Выжить через отверстия сок над емкостью.
Сок готов, на приготовление уйдет буквально несколько минут. Для этого способа не потребуется гранатодавилка. Часть можно употребить сразу, а если сока получилось много, то стоит иметь в виду, что хранится он в свежем виде не более суток.
Как выжать сок граната без соковыжималки (видео)
Технология приготовления имеет ряд особенностей, желательно ее не нарушать:
Гранатовый сок с давних времен считался «королем витаминов». Еще Гиппократ лечил соком граната желудочные хвори, нервные расстройства и лихорадку .
Гранатовый сок с давних времен считался «королем витаминов». Еще Гиппократ лечил соком граната желудочные хвори, нервные расстройства и лихорадку.
В гранатовом соке много витаминов С и В, органических кислот, минеральных веществ и ферментов, калия, антиоксидантов и кумаринов. Гранатовый сок повышает гемоглобин, восстанавливает организм после операции, помогает при малокровии, заболеваниях сердца, почек, гастрите, колите, общем упадке сил, простуде, ангине, очищает сосуды, регулирует аппетит и улучшает пищеварение.
Гранатовый сок может быть консервированным и свежевыжатым. Консервированный гранатовый бывает прямого отжима и восстановленным, цельным и разбавленным, с наличием или отсутствием консервантов.
Соки прямого отжима получают непосредственно из свежих плодов; такую продукцию можно сделать только на месте сбора урожая и в ограниченные сроки.
У восстановленных соков более сложный и длинный путь до потребителя. Ведь их изготавливают не из самих фруктов или овощей, а из концентрированных соков, которые получают из свежих плодов с помощью целого ряда операций. Такая продукция проходит через много рук: изготовители концентрированного сырья, посредники, которые осуществляют хранение, транспортирование, купажирование и продажу концентрированных соков и, наконец, предприятие, фигурирующее на упаковке как производитель: именно производитель добавляет в концентрат специально подготовленную питьевую воду. Разумеется, в результате многочисленных манипуляций восстановленные соки теряют часть питательных и полезных веществ Называть восстановленный сок продуктом прямого отжима не просто некорректно, а незаконно, хотя некоторые производители этим грешат.
Вкус и цвет гранатового сока (особенного свежевыжатого) могут немного отличаться в заивисимости от того, из какого сорта граната его выжимали. Особенно целебными считаются плоды с темно-бордовыми зернами, да и сок из них получается более сладким.
Выжать сок из граната можно даже не имея соковыжималки: достаточно размять руками спелый плод в кожуре, а когда зерна полопаются, срезать корку и выдавить сок.
Людям с повышенной кислотностью желудка лучше пить гранатовый сок, разбавляя водой или другим соком: его полезные свойства не пропадут, а желудок не пострадает. Кроме того, закрепляющие свойства гранатового сока, так помогающие при диарее, у человека со здоровым пищеварением, особенно при употреблении в большом количестве, могут спровоцировать запоры.
Гранатовый сок хорошо сочетается с морковным и свекольным. Особенно такой коктейль полезен беременным женщинам.
В Армении, Азербайджане и Израиле из гранатового сока готовят плодовое вино. Делают из него и ликеры, пунши, коктейли, сиропы (самый известный из них — Grenadine — добавляют в различные коктейли).
В восточной и кавказской кухне из гранатового сока готовят разнообразные соусы и подливы, в том числе азербайджанский наршараб (он представляет собой уваренный сок граната). Замаринованное в гранатовом соусе мясо становится необыкновенно сочным и нежным, приобретает тонкий гранатовый аромат.
Свежевыжатый гранатовый сок особенно хорош в сезон гранатов — с сентября или октября по январь.
Выбирая консервированный гранатовый сок, стоит посмотреть на его состав. Если производители не лукавят, они точно укажут, разбавлен ли сок водой или это сок прямого отжима, а также используются ли консерванты, красители, сахар.
Цельный сок прямого отжима должен быть произведён в месте, где растёт гранат (то есть, например, в Азербайджанене или Армении, а не в Москве и не в Саратове).
На бутылке должно быть написано слово сок, а не нектар (последним в России маркируют сильно разбавленные соки). Дата производства должна соответвовать сезону гранатов (с сентября по январь).
Цвет сока должен быть красно-бордовым, очень насыщенным. На солнце он выглядит полупрозрачным, допускается наличие небольших частиц и осадка, но иногда он совсем чистый. Слишком светлый и красный цвет сока говорит о том, что он разбавлен водой. В то же время, слишком коричневый укажет, что сок либо сделан из корок, либо — из шиповника. Если есть осадок на дне, у него должен быть розовый цвет, и при встряхивании ёмкости он полностью растворится в соке.
Если вы покупаете свежевыжатый сок, желательно, чтобы его отжали при вас.
Срок хранения открытой бутылки с консервированным гранатовым соком — не больше суток. Свежевыжатый сок желательно употребить ещё быстрее.
Наступил ноябрь — последний месяц осени, и с этим уже ничего не поделаешь. Можно грустить, а .
Гранат — это целый витаминно-минеральный комплекс. В соке граната обнаружены уникальные .
Гранатовый сок с давних времен считался «королем витаминов». Еще Гиппократ лечил соком граната желудочные хвори, нервные расстройства и лихорадку.
Сок свеклы представляет собой концентрат всех содержащихся в ней полезных веществ. Его пьют с лечебными и профилактическими целями. Лучший вариант – употреблять этот продукт вскоре после приготовления.
Однако не всегда удобно готовить маленькие порции. Поэтому актуален вопрос о том, как сохранить свежевыжатый сок свеклы на длительное время. Сделать это можно разными способами.
Как выбрать свеклу
Сок из свеклы обеспечивает организм железом и витаминами, используется в качестве средства, повышающего гемоглобин. Он показан при железодефицитной анемии и больших кровопотерях, связанных с травмами, операциями и некоторыми заболеваниями.
Напиток полезен женщинам в критические дни и для улучшения пищеварения. Он замедляет процессы старения организма и предотвращает образование раковых опухолей. А еще фреш из свеклы содержит уникальное вещество беталаин, которое улучшает состояние печени и желчевыводящих путей.
Для приготовления полезного и вкусного напитка подойдет не каждая свекла. Хороший овощ отличается такими характеристиками:
- упругость без признаков дряблости, слишком твердых и подгнивших участков;
- овальная или круглая форма;
- насыщенный красный, бордовый или фиолетовый оттенок;
- не слишком большой размер – до 12 см в диаметре (огромные корнеплоды, скорее всего, «перекормлены» удобрениями);
- присутствие зеленых росточков – признак свежести и сочности;
- отсутствие черных и белых пятнышек на разрезе, говорящих о том, что овощ начал портиться.
Отобранные корнеплоды тщательно вымыть, срезать тонким слоем кожицу, разрезать на крупные куски. Проще всего приготовить напиток с помощью соковыжималки. Если ее нет – натереть на мелкой терке и отжать через чистую марлю.
Важно! Чем слаще овощ, тем меньше будет срок хранения сока, приготовленного из него. Это связано с тем, что природные сахара ускоряют процессы брожения.
Сколько можно хранить свежевыжатый сок в холодильнике
Если предпочтительнее всего держать свежевыжатый свекольный сок в холодильнике, сколько можно хранить его в таких условиях? Важно знать, что ни один фреш не предназначен для длительного хранения, даже при низкой температуре. Чем больше времени прошло с момента его приготовления, тем меньше в нем осталось пользы.
А если в напитке начались процессы брожения, его можно (и нужно!) смело выливать.
Максимальный срок хранения свежевыжатого сока – сутки в холодильнике при температуре от 0 до 5°С. Это относится к напиткам, приготовленным из любых овощей и фруктов, кроме лимона.
Поскольку кислота этого плода является природным консервантом, он может храниться несколько дней сам по себе и продлевать срок годности других напитков. Но лимон – исключение из правил. Чаще всего оптимальный и самый полезный вариант – выпить сок сразу же.
Сколько можно хранить свекольный сок в холодильнике – зависит от емкости, в которую он налит:
- Пластиковая тара. Это бутылка или контейнер с крышкой. Обычный пластик – не лучший материал для хранения сока. Его нельзя простерилизовать, обдать кипятком или паром перед использованием. А значит, на внутренней поверхности могут остаться вредоносные микроорганизмы, которые ускорят процесс брожения напитка. Хранить его в таких условиях можно не более 12 часов.
- Стеклянная тара. Банка с крышкой, графин, кувшин для напитков – хороший вариант, чтобы сохранять полезные свойства сока до 24 часов. Лучше всего использовать банку с крышкой, которая закрывается с помощью специального зажима и дополняется резиновым уплотнителем. Такая емкость герметична, надежно защищает содержимое от попадания микроорганизмов, воздуха и запахов других продуктов, находящихся в холодильнике. Перед использованием стеклянную тару необходимо тщательно вымыть с содой, обдать кипятком или подержать над паром для стерилизации. Это позволит хранить напиток до суток.
- Вакуумный контейнер. Емкость для хранения, в которой предусмотрена система для откачивания воздуха. Обычно это осуществляется нажатием на крышку или с помощью специального насоса. Второй вариант предпочтительнее – так совсем не остается кислорода в емкости. При отсутствии кислорода процессы окисления не начнутся дольше, чем на воздухе. Вакуумный контейнер позволит сберечь напиток в холодильнике до двух суток.
Если готовить не чистый сок, а овощные смеси, срок годности обычно уменьшается. Полезным и вкусным является сочетание моркови со свеклой. Такой фреш простоит в холодильнике не более суток. Чтобы все питательные вещества из моркови усваивались в полной мере, в напиток рекомендуется добавить несколько капель растительного масла или жирные сливки.
Наравне со свеклой превосходное средство для повышения гемоглобина – свежевыжатый гранатовый сок. Срок хранения этого напитка в холодильнике также не превышает двух суток при соблюдении всех условий.
Сберечь свекольный сок на долгое время можно, закатав его в банки. Для этого жидкость нужно прокипятить в течение пяти минут, разлить по стерилизованным банкам, закатать крышками. Кипячение убивает большую часть питательных веществ, поэтому по своей пользе консервированный напиток не сравнится с фрешем.
Гораздо больше полезных веществ в продукте сохранит заморозка. Для этого подходят пластиковые бутылки или специальные контейнеры. Также можно заморозить сок в формочках для льда. Разливать по емкостям нужно отстоявшийся 40 минут фреш. Следует учесть, что после заморозки он увеличится в объемах, поэтому нельзя наливать по горлышко.
Замороженный сок хранится до года в морозильной камере без температурных колебаний. Разморозка осуществляется постепенно, на нижней полке холодильника или путем погружения бутылки в емкость с теплой водой.
Хранение свекольного сока при комнатной температуре
Обычно пить свежевыжатые соки нужно сразу же, пока полезные вещества не начали разрушаться под действием кислорода и не начались процессы брожения.
Однако фреш из свеклы в этом правиле – исключение. Пить его сразу нельзя. В нем содержатся не только полезные, но и вредные соединения.
Поэтому только что приготовленный продукт рекомендовано оставить на 40 минут при комнатной температуре или на 1-2 часа в холодильнике. За это время вредные соединения улетучатся, а сам сок отстоится. Его нужно осторожно перелить в другую емкость, не трогая осадок.
Что касается дальнейшего хранения продукта при комнатной температуре, то это нежелательно. Годность в таких условиях составляет не более двух часов. Добавление свежевыжатого лимонного сока в количестве 1-2 ч. ложек увеличивает срок годности в два раза. Это происходит, потому что лимонная кислота – природный консервант.
Сок свеклы не принято пить стаканами, для лечения требуется совсем небольшое его количество, 1-2 ст. ложки на прием. Готовить его каждый раз в таких крохотных количествах нецелесообразно, тем более с учетом того, что его надо отстоять. Поэтому оптимальное место хранения этого уникального природного лекарства – холодильник.
Сок свеклы представляет собой концентрат всех содержащихся в ней полезных веществ. Его пьют с лечебными и профилактическими целями. Лучший вариант – употреблять этот продукт вскоре после приготовления.
Способствует ли похудению
Всем, кто на диете, подойдет сразу несколько продуктов.
- Томат считается лучшим овощем для похудения. Он помогает избавиться от лишних жиров, быстро насыщает организм так, что не хочется есть долгое время, и поднимает настроение.
- Ананас содержит бромелайн, который расщепляет жиры, поэтому для большего эффекта фреш необходимо делать с мякотью фрукта.
- Яблоко наполняет желудок, не отягощая его, и при этом очищает организм от токсинов и шлаков.
Рецепт: как правильно выжать сок из морковки
- Первый – положить зерна в сито и растолочь их обычной толкушкой для картошки (лучше – деревянной). Полученную жидкость процедить через марлю.
- Второй способ возможен при наличии блендера – нужно перемолоть в нем зерна, а полученную однородную кашицу тщательно процедить, отжав сок.
- И третий способ подойдет для тонкошкурых плодов: хорошенько помять плод в руках, можно даже побить его об твердую поверхность. Нужно добиться, чтобы плод стал мягким, но ни в коем случае не повредить его кожуру. После этого проделать в кожуре маленькое отверстие и вылить сок.
- Если нужна всего пара ложек гарантового сока, то можно добыть его, просто подавив несколько зерен в чеснокодавилке.
Нам понадобятся: свекла – 400 г., плоды граната – 0,5 кг, мед по желанию.
Вымытую и почищенную свеклу пропустить через соковыжималку. Почистить гранат и зерна смешать со свекольным соком. Перемолоть все на блендере. В готовую смесь можно добавить немного меда. Это отличное средство для укрепления нашего организма. Вот такие полезности дает нам всем гранат.
А теперь мой душевный подарок. Il Divo — Time to Say Goodbye . Знакомые нам уже музыканты и очень известная композиция. Мне было очень интересно послушать её в таком исполнении. Надеюсь, и вам тоже.
Желаю всем здоровья, укрепляйте его всеми доступными способами. И при этом не забывайте дарить радость другим и наполняться душевно.
Натуральные не только улучшают иммунитет и возвращают бодрость духа, но считаются хорошими средствами для похудения, насыщения и питания волос и улучшения состояния лица.
Правильное приготовление сока
Вручную добывается сок с помощью сита. Иногда используется марля, свежая мякоть заворачивается в нее, выдавливается над широким тазом. Такой метод требует времени, сил и навыков, считается оптимальным способом приготовления, ингредиенты перемешиваются, полезные качества сохраняются.
Для приготовления напитка нужно использовать сочные яблоки, которые обладают приятным вкусом и насыщенным ароматом. Такие плоды хрустят при откусывании, но выглядеть они могут невзрачно.
- Антоновка.
- Грушовка.
- Голден.
- Фуджи.
- Хоней Крисп.
- Макинтош.
- Арлет.
Зимние сорта для приготовления напитка не подходят. Плоды дают мало сока, поэтому их лучше отправлять в погреб в неизменном виде.
Чем разбавлять сок
Если продукт имеет высокую концентрацию кислотности, сок лучше разбавлять водой в пропорциях 1 к 3. Для лучшего усвоения и снижения калорийности используйте отруби. Разбавить сок для дополнительного вкуса можно медом или корицей, мускатным орехом.
Фреш подойдет для ежедневного рациона, но в определенное время: до или после завтрака, обеда или ужина. С едой смешивать категорически нельзя, — реакция брожения приводит к вздутию или изжоге. Пить не более двух раз за день.
Фруктовые кислоты могут нанести вред пустому желудку и пищеварению, поэтому после сна полезнее употреблять овощные фреши из капусты или огурца. Водой разбавлять не нужно. Оптимальное время — 30–45 минут до еды. С чувствительным желудком — 120 минут.
Регулярное употребление соков из определенных фруктов и овощей могут привести к неприятным последствиям. При их употреблении стоит быть особо осторожным.
- Томатный. Томаты содержат щавелевую кислоту, поэтому людям, страдающим артритом или заболеванием почек, томатный фреш стоит употреблять с особой осторожностью или не пить вообще.
- Грейпфрутовый. Грейпфрут, за счет содержащихся в нем флавоноидов и фуранокумаринов, блокирует работу некоторых лекарств. В частности, от высокого давления.
- Кислые — апельсин, лимон, вишня, гранат — необходимо с осторожностью принимать людям, страдающим от язвы, гастрита или повышенной секреции желудочного сока.
- Клубничный и апельсиновый могут вызвать аллергическую реакцию.
- Морковный. Нерациональное употребление моркови, содержащей бета-каротин, дает огромную нагрузку на печень.
Свежевыжатые соки при беременности будут полезны как маме, так и будущему ребенку. Они положительно влияют на центральную нервную систему, однако следует внимательно отнестись к подбору овощей и фруктов. Многие продукты подвергаются химической обработке, поэтому после покупки их стоит тщательно промыть. Обязательно избавляйтесь от кожуры и разбавляйте водой, чтобы не нанести вред.
Можно попытаться сохранить овощной или ягодный сок, применив заморозку. Тогда жидкость заливается в стеклянную тару, но не до края емкости. Остается небольшой воздушный промежуток, который нужен для учета расширения объема напитка при заморозке.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.